Sandplay terapi
Sandplay terapi
Sandplay terapi hos mig er en unik og skånsom metode til personlig udvikling og helbredelse. Ved brug af figurer og sand skabes scener, der symboliserer dine indre oplevelser, hvilket giver mulighed for at udforske og bearbejde komplekse følelser på en tryg og legende måde. Denne metode er særligt velegnet til både børn og voksne, der har svært ved at udtrykke sig verbalt. Sandplay terapi skaber en sikker ramme, hvor man kan arbejde med dybe, ubevidste processer, som ellers kan være svære at nå. Ved at betragte dine indre verdener i sandet kan du opnå nye indsigter og skabe bevægelse mod forandring.
Sandplay er en metode, hvor scener skabes i sand ved at arrangere figurer i relation til det emne, man ønsker at behandle. Processen bliver legende let, og ‘det fælles tredje’ tilbyder klienten hjælpemidler og perspektiv gennem brug af figurer, der repræsenterer den ydre verden, samt symboler, metaforer og eventyrmotiver, som kommer til at repræsentere barnets indre verden.
Dyb helbredelse gennem sandets magi
Min personlige metafor for sandplay er, at det er som at tage klienten væk fra en varm kogeplade. Det, der tidligere var på kogepladen, afleveres i sandet, hvor det nu kan betragtes sammen uden at føle varmen. Denne leg giver os mulighed for at se os selv udefra og finde enten løsninger til at bygge sig selv op på ny eller styrken til at bære det, som ikke kan ændres.
Hver sandscene bliver fotograferet, og efter 5-9 sessioner udføres en sandplay-analyse. Hos mig vil du opleve en dyb forståelse og støtte gennem hele processen, hvor vi sammen arbejder på at skabe en dybere balance og harmoni i dit liv. Sandplay terapi er en invitation til at udforske dine indre landskaber i et trygt og nærværende miljø.
Lyder det som noget for dit barn?
Du er altid velkommen til at tage kontakt for tidsbestilling, spørgsmål eller lign.
En unik terapi for forandring med sandplay
Sandplay er en terapeutisk metode, hvor jeg bruger sand og figurer til at skabe scener, som repræsenterer klientens indre verden. Denne tilgang er så let, at den også er effektiv for dem, der finder det vanskeligt at udtrykke deres følelser verbalt. Ved at arbejde med figur der symboler og metaforer i sandet kan klienten udforske komplekse følelser og oplevelser i et trygt og tillidsfuldt miljø. Sandplay terapi giver klienten mulighed for dyb introspektion og helbredelse gennem en legende og intuitiv proces. Hos Integrativ Psykoterapi Lone Braad kan klienten opleve forandring gennem denne unikke metode, som er designet til at skabe en sikker og støttende ramme for klientens personlige vækst og følelsesmæssige velvære. Jeg har mange års erfaring med at anvende sandplay til at hjælpe både børn og voksne med at bearbejde og forstå deres indre verdener på en dyb og meningsfuld måde.
Sådan virker sandplay terapi som en vej til indre heling
Sandplay terapi er en kraftfuld og intuitiv metode til personlig udvikling og følelsesmæssig heling. Jeg er uddannet som Integrativ Psykoterapeut på Life Academy, og så har jeg arbejdet med menneskers udviklingsprocesser siden 1992. Denne unikke terapiform anvender sand og små figurer til at skabe scener, som repræsenterer klientens indre oplevelser, hvilket giver mulighed for at bearbejde komplekse følelser på en sikker og legende måde. Sandplay terapi hos mig er især ideel for både børn og voksne, som har svært ved at udtrykke sig gennem ord, men alligevel har brug for en dybere, indre forståelse.
Sandplay terapi kan sammenlignes med en legende rejse ind i dine egne indre landskaber. I terapien opbygger vi sammen scener i sand, der afspejler de temaer og følelser, du ønsker at arbejde med. Metoden giver mulighed for at se sig selv og sine udfordringer udefra og åbner op for nye indsigter, som kan hjælpe dig til at skabe de forandringer, du længes efter. Her i min praksis på Life Academy tilbyder jeg et trygt og nærværende rum, hvor du kan udforske og helbrede dybtliggende udfordringer.
Sandplay terapi er ikke bare en metode, men en invitation til at træde ind i dine egne indre verdener. Det er en oplevelse, der skaber forandring og giver dig mulighed for at se dig selv og dine udfordringer fra nye vinkler. For mig handler det om at skabe et rum, hvor du føler dig støttet i at udforske de dybere aspekter af din egen psyke, og hvor du kan finde styrke til at bære det, som ikke kan ændres, og mod til at ændre det, som kan.
Hvad kan sandplay terapi gøre for dig?
Sandplay er en tilgang, der taler direkte til vores ubevidste, og mange oplever, at de på kort tid kan få adgang til indsigter, som kan være svære at nå på andre måder. Med min erfaring som psykoterapeut, stresscoach, plejemor og leder arbejder jeg med at skabe en atmosfære, hvor du kan føle dig set og forstået. Her får du hurtigt en tid, så du kan komme i gang med din rejse mod selvforståelse og indre balance.
Gennem arbejdet i sandet opstår en legende lethed, hvor du kan placere symboler, figurer og objekter, der repræsenterer både dine ydre og indre verdener. Disse scener giver os mulighed for at gå i dialog med dybe følelser og traumer på en måde, som føles sikker og tillidsfuld. For mig er det vigtigt, at du har mulighed for at arbejde med de temaer, der er mest relevante for dig, og gennem gentagne sessioner opbygger vi et helingsforløb, der giver dig mulighed for at vokse og finde nye måder at håndtere livet på.
Med mange års erfaring og en dyb forståelse for menneskers udvikling vil jeg støtte dig på din rejse mod heling og vækst. Sandplay terapi er din mulighed for at arbejde med dybe følelser og finde en balance i dit liv, som kan være svær at nå på egen hånd.
Hvis du føler dig klar til at tage skridtet, er du meget velkommen til at kontakte mig og få en tid hurtigt, så vi kan begynde dit forløb.